眼下就快到霜降节气了，霜降是秋季最后一个节气，意味着冬天的脚步更近了。秋冬交替，昼夜温差大，天气也越发干燥了，很容易出现嗓子干痒咳嗽等症状，越咳嗽喉咙里越是干，尤其是老人和小孩，这个时候我们就应该好好照顾肺了，需要滋润滋润我们的肺。于是，秋梨膏便成为很多人此时养生保健的必备品。
秋梨膏也叫雪梨膏，是一道传统的药膳。据说秋梨膏以前是宫廷里的秘方，从唐代开始成为了御用养生之品，一直到了清朝被御医从宫里带出来，才在民间流传。具有清肺润肺、止咳祛燥的功效，所以现在我们正好用秋梨膏来润肺。秋冬拿来泡水，舀两勺，用温水冲开，白水慢慢变成橙黄色，喝一口，那叫一个滋润。
十月份的雪梨上市了，大街小巷随处可见，这个季节也最适宜做“秋梨膏”。外面买的梨膏怕有添加剂不纯！所以每年我都会做一些梨膏放冰箱备着，预防为主，我家的孩子和家人都喜欢喝，不仅让家人和孩子远离秋燥，预防感冒咳嗽挺有效果的，还能愉快的多喝水，一举多得，所以在此分享下，希望能帮到更多朋友！尤其适用于抽烟喝酒又不爱喝水的人，清肺润肺、对呼吸道有超棒的养护作用。
