儿子不太爱吃青菜,让蔬菜变个身,让儿子爱上蔬菜。胡萝卜不仅便宜,营养价值还很高,含有丰富的β-胡萝卜素和维生素,尤其是维生素A,胡萝卜对眼睛有好处,还能提高免疫力,孩子常吃增智力强身体!吃法多种多样,炒胡萝卜丝,胡萝卜馅,小朋友都吃腻了,今天我就来跟大家分享做一道炸胡萝卜素丸子。相对于肉丸子来说,素丸子的口味会更加的清爽,吃多了也不会觉得油,素丸子夹杂着一股蔬菜的清香味,要比肉丸子好吃多了。而且最近猪肉价格太高了,您大可试试这样做,炸好的丸子色泽金黄透绿,热乎乎的香喷喷的,保证让你家里挑食的孩子吃上瘾。
【材料】:胡萝卜 2根、香菜 1把、十三香粉 1汤匙、面粉 200克、盐 1茶匙