本期导读：天热没食欲，吃饭不香，做盘这个菜肴，改善食欲，增加饭量
尖椒，又名辣椒，青辣椒可以作为蔬菜食用，辣椒不但能给人带来好口感，还含有丰富的维生素C、叶酸、镁及钾等营养成分。还有温中散寒、开胃消食的功效。辣椒是夏季的时令蔬菜，夏季天气比较炎热，天热让人容易没有食欲，吃饭不香、饭量减少时，做上一道辣椒的菜肴就能改善食欲，增加饭量。教你一道尖椒的家常做法，油焖尖椒是一道普通的家常菜，但是却也超级下饭，夏天没食欲，就吃它，做法也容易学，简单几步就能做好，下面分享下这道菜肴的做法：
【油焖尖椒】
材料：尖椒250克、油盐适量、葱1段、姜1片、大蒜2瓣、老抽半汤匙、生抽1汤匙、
