高血脂和动脉粥样硬化，有什么好方法可以预防么？

有人问华子高血脂与动脉硬化，究竟要怎么样才可以预防呢，有没有什么好方法？这是一个好问题，预防疾病大于治疗疾病。引起动脉粥样硬化最主要的诱因就是高脂血症，其次为高血压与糖尿病，所以预防动脉粥样硬化的发生就是预防包括高血脂在内的“三高”。

高血脂是一种全身性的疾病，指血中的总胆固醇（TC）、三酰甘油（TG）、低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）中的一种或是几种偏高，与高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）过低合称为血脂异常。引起血脂异常的原因有两种，一种为其他疾病引起继发性的血脂异常，一种为原发性的血脂异常。

继发性血脂异常：主要由糖尿病、甲状腺疾病、肾功能障碍、肝功能障碍等疾病继发引起。对于这类的血脂异常，主要针对疾病本身进行治疗。当疾病得到较好控制之后，血脂多半可以恢复正常。