肝脏是人体最重要的代谢和解毒器官，喝下去的酒精，吃进去的药物，都需要依靠肝脏来分解。但肝脏又是一个很“沉默”的器官，因为本身没有痛觉感受器，即使有了问题，也很少发生症状，许多人都是在体检时才发现肝功能异常。经常就有人拿着化验单来问华子，肝脏功能不好了怎么办？保养肝脏吃什么药啊？
华子告诉那些人，肝脏是一个代偿与再生能力都很强大的器官。对于不严重的肝功能下降，只需要找到原因，并且纠正。并不需要服用保肝药，只需要好好休息一阵子，它自己就会修复好。
比如说常见的脂肪肝，就是因为脂肪在肝内堆积太多，影响了肝功能。这时候需要“管住嘴，迈开腿”，增加运动就可以很好的减轻脂肪肝。华子自己曾经有一段时间脂肪肝就很严重，后来天天骑行运动，用了一年的时间，脂肪肝就消失了。
如果肝脏问题是因为酒精引起的，那么就需要戒酒。如果是药物引起的肝损害，就需要停药。如果是病毒引起的肝炎，需要使用的是抗病毒药。只要肝损伤不严重，通过休养就可以恢复正常的功能。只有那些严重的或是持续不断的肝损害，才考虑使用护肝药物。
