朋友小宇失恋了，找华子陪他聊天。见到他的时候，满地的烟头，指间还夹着一根烟，烟雾缭绕之间露出满是憔悴的一张脸。小宇说自己很伤心，感觉自己是个失败者。华子告诉小宇，他再这么吸烟，就真的会“伤心”了。如果他的心血管发生了病变，那时他的人生才是真正的失败。
华子告诉小宇，在影响心血管健康的因素中，包括高血压、高血糖、高血脂、肥胖、遗传、年龄和吸烟。虽然吸烟不是唯一的致病因素，但是吸烟会使其他致病因素的危害扩大，加速心血管疾病形成的进程。
我们每个人都明白，烟草在燃烧的时候所释放出的物质对人体有害。包括烟碱（尼古丁）、一氧化碳和含有各种化合物、重金属的烟焦油，作用于人体会产生多种致病反应。吸烟是引起肺癌的最大诱因，同时也严重影响心血管的健康。
