有人问华子,他的高压140mmHg,低压100mmHg,这算高血压么,需要怎么治疗呢?华子说,高血压的诊断标准为血压大于或是等于140/90mmHg,高压与低压只要有一项超过标准即可诊断为高血压。血压140/100mmHg,虽然高压刚刚压线,但低压已经超标达到2级高血压的标准了。
一、缓解焦虑可以降压这种低压升高的血压类型,多见于中青年人群。主要的原因就是精神紧张,心理压力大所导致的交感神经兴奋,引起肾素分泌过多,激活了肾素-血管紧张素-醛固酮系统(RASS),引起血压升高。
华子见到过这种精神紧张类型的患者,在针对焦虑的原因进行缓解之后,就可以有效降低血压,降压效果堪比服用降压药。例如有一个女性患者,儿子高考前期,天天吃不好睡不香,血压升高,脑袋也疼。但在儿子考了一个理想的学校之后,她的血压马上就恢复了正常。还有一位中年患者,因为公司效益不好而忧虑,血压升高。后来他换了一份稳定的工作后,血压也恢复到了正常。