有个朋友问华子，他身体没什么问题，但每年体检时，血压总比前一年高一点。人的血压是年龄越大越高么，他应该怎么办才好？华子说，血压逐年升高的现象，其实挺正常的，这就是因为我们在逐年变老啊。人类从儿童时期开始，经历少年、青年、成年、老年等阶段，血压的整体趋势就是在节节攀升。其实可以这么说，只要人的寿命足够长，那么患高血压是一个必然的结果，谁都无法避免。
中国人的血压，男性在青少年时期平均为115/75mmHg左右，到40岁时，就会升高到120/80mmHg左右，之后就差不多以每年1mmHg的速度开始升高，到65岁的时候，男性人均的血压值为148/86mmHg。而女性比同阶段的男性血压，略低2~3mmHg。
所以我们通常以140/90mmHg以下为血压的控制目标，但是对于65岁以上的老人，血压的控制目标可以适当放宽到150/90mmHg。不过呢，只要可以耐受，最理想的血压值都推荐控制在130/80mmHg以下。尤其是已经发生肾脏、心脏损害的高血压病人，保持一个相对较低的血压值，对控制疾病的进展有重要作用。
