前几天，演员高以翔发生心源性猝死的新闻，害得许多人担心起来。有一位朋友跟华子说，可不可以写一期有关猝死的话题。谈谈人为什么会猝死，什么样的人容易猝死，如何可以避免呢？
猝死，是指从发病到死亡经历的时间非常短的死亡过程。究竟有多短，大家的说法不尽相同，有1小时、6小时、12小时、24小时不同的定义。其中比较权威的，是世界卫生组织的定义，为从发病到死亡在6小时以内，即为猝死。但这个时间应该是包含了抢救的时间，其实有很多人在抢救开始之前就已经死亡，急救人员所做的所有努力，只是在对死者的亲属进行安慰。
让大家最难以接受的，就是一个“看上去好好的人”，在数分钟之内发生的，突然的、出人意料的死亡。时间短得让人没有反应时间，难以预防，也难以救治。再加上许多“吃人血馒头”的媒体们渲染宣传，加深大家对猝死的恐惧，所以华子的这位朋友有如此的担心也不无道理。
