男女恋爱以后，都会通过接吻来增加彼此的感情，也可以说接吻是我们感受最亲近的人气息的一种方式。接吻的好处有哪些呢？恋爱中的人常常给人一种容光焕发的感觉，当感情升华到一定阶段之后，情人间总少不了耳鬓厮磨的亲密动作，那么接吻到底有哪些好处？接吻除了在性学中有着特别意义外，对于健康也会给我们带来许多好处。那么对于女性来说，接吻有什么好处呢？哪些人不宜接吻呢？接下来将一一为大家介绍，供大家参考。
我们为什么会接吻
当激情涌动时，一个吻就能紧紧锁住两个人，他们毫无保留地敞开自己，交换着彼此的气息、味道、皮肤质感，当然还有秘密和情绪。吻有无数种可能，我们可以偷偷地、色色地、轻轻地、怯怯地或者饥渴地、恶狠狠地、根本不让对方有喘息的机会。不管是艳阳下还是星光里，吻代替了不少语言。我们都会给出礼节性的触碰、缠绵悠长的湿吻、好莱坞明星式的飞吻、临终前的最后一吻，当然在童话里，吻是解除诅咒的最佳魔法。
当我们亲吻时，不管其他什么事情正在发生，我们的进化史已经根植于这一温柔而狂暴的行为中。在20世纪60年代,英国动物学家和作家德斯蒙德莫里斯(DesmondMorris)首先提出，接吻有可能是从以下的动作演变而来：灵长类动物的母亲总是咀嚼食物，然后嘴对嘴的喂食，这种嘴唇重合的方式就是最初的亲吻。黑猩猩就是以这种方式来抚育幼小的子女，我们的原始人类祖先大概也是如此。这种迫切嘴唇对嘴唇的方式后来可能发展成为一种,当食物稀少安慰嗷嗷待哺的孩子的办法，它及时，又能够表达爱心和情感的一般问题。人类渐渐从父母亲吻孩子的原型中发展出更激情的品种，也就是我们今天所拥有的不止108式的吻了。
一些科学家认为，嘴唇之间的动作发展成为带有感情的吻是因为接吻是择偶的一个标准。“接吻涉及到一个非常复杂的嗅觉与触觉之间的信息交流，”纽约州立大学的进化心理学家GordonG.Gallup在接受BBC采访时说，“人们从接吻姿势的调整可能挖掘到背后的信息。一时的意乱神迷将使人们迅速作出决定，这取决于他们在基因上不相容的程度。”接吻，甚至会揭示你们的伙伴关系将停留在何种程度上，是否愿意承担抚养子女的责任，从而维持一种长期的合作关系。接吻并不只是调情的小花样，而关系到人类物种的生存。
女性常接吻有什么好处？
1、增加活力
接吻后，人们变得比先前更加的活跃和精力旺盛，增加人体活力。
2、血液循环
接吻时，男人的心跳上升至每分钟110跳，女人的心跳上升至108跳，这会促进血液循环和体内供血。
3、减肥降脂
同样不可轻视的是，一个两分钟的接吻可消耗15卡路里的热量，那么接吻时间长一些可有助于减肥。
4、止痛
研究表明，接吻时越有激情，人体就会分泌越多的具有麻醉作用的内啡肽，一次热吻产生的激素能够起到一片止痛药的功效。
5、预防心血管病
已经证明经常接吻可以稳定人体心脏血管活动，可以防止高血压，可以降低胆固醇，可以全面改善人体的健康科水平。
6、美容防皱
当人们投入地用舌头接吻时，面部、口腔和颌部，共有38块肌肉被调动起来。因此经常接吻可舒展皱纹，并防止皱纹的形成，而且还可以使肌肤变得更加白皙。而接吻也因此成为美容品。
7、解除膈肌痉挛
只有很少人知道的副效应：由于接吻具有解除痉挛的作用，所以当人们投入全副身心地接吻时，可以迅速消除恼人的打嗝现象。显而易见，接吻可以提高男女双方体内性荷尔蒙的产生。
8、调节精神
接吻可消除紧张，克服抑郁、沮丧和恐惧情绪。人们清楚地知道其中的缘由：当唇和舌相互交汇时，胰腺加速分泌胰岛素，肾上腺释放荷尔蒙肾上腺素。这一切把整个机体带入一种愉悦的戒备状态，大量释放出的神经肽是导致的原因。它们抑制消极的紧张性荷尔蒙皮质醇。因此人们接吻时会感觉到愉悦。
9、减缓压力
接吻能够阻止压力激素——肾上腺皮质激素的形成。肾上腺皮质激素也是造成高血压、高胆固醇、肌肉萎缩以及失眠的罪魁祸首。接吻能有效地帮你从紧张情绪中平静下来，喜欢接吻的人通常都很乐观，也是因为这个原因。接吻还能刺激分泌肾上腺素的产生，阻止压力激素氢化可的松的形成，保证我们拥有愉快的心情。每天至少接吻三次可以让你24小时都处在浪漫、愉快的氛围中。
10、提高免疫力
我们的唾液含有大量细菌。其中20%的细菌因人而异。在接吻对象的口腔中，一旦加入了他人的细菌，这些微生物就会产生不同反应。因此可以刺激一个人的免疫系统产生特定抗体。科学地说，这一过程叫做“交免疫”。
11、接吻可以燃烧卡路里
虽然接吻的时候最常用到的是口轮匝肌(orbicularisoris)-就是嘴巴周围的肌肉，但是其中包含34块脸部肌肉和112条姿势肌肉一共146条肌肉，这么看来的话接吻一分钟能燃烧26卡路里就不让人惊讶了吧。
哪些人不适合接吻？
1、牙龈肿痛的人。
牙龈肿痛即表示有炎症，本身口腔的致病菌就多，从而增加相互感染机率。
2、口腔溃疡的人。
口腔溃疡的人也不宜接吻，并且有些严重的溃疡会和肿瘤相混淆，这类接吻会增加感染机率。
3、牙龈萎缩的人，牙龈呈灰暗色。
牙龈萎缩本身就是牙龈或者牙周疾病的表现。牙龈晦暗，不是牙结石太多，炎症较重，就是有血液系统疾病或者其它系统性疾病，也是需要注意的。
4、有口臭的人。
口臭实际是口腔疾病的一种表现，比如牙龈炎、牙周病。实际口臭的原因是细菌大量繁殖导致的酸性及化学物等出现的气味。
