古代有许多皇帝都是在自己年纪轻轻的时候，要么就生病去世要么就被别人毒害去世，其实不管是怎么样的去世方法，都说明他们所能生活的时间段是非常短的，这很可能就跟他们平时的纵欲有关系，
而如果经常纵欲的男性的话，身体上是会有这些变化的，比如这些常见的表现，如果你也有的话就需要克制自己了哦：
1.身体虚弱
因为在进行夫妻生活的时候会耗费我们的肾经，而肾经就是主要从肾中长出来的同时供给全身各个脏器使用的，如果在房事生活太过频繁的时候有可能会耗损肾精而导致肾阴肾阳出现一种虚损的情况，时间一长自然会导致身体素质变差，人也变得非常虚弱。
2.面色苍白
面色苍白其实也跟身体中的阴阳失调有关系，有可能是那种没有血色的苍白，明眼人可能一看就觉得这个人太过纵欲的那种苍白。总之就是由于身体太过耗费而导致了精气不足所导致的这种情况。
3.夫妻生活过时间过短、质量不高
过度进行性生活的男性肯定会耗散身体的基础，而原本可能时间稍微长一些的时候会导致时间过短，而夫妻生活的质量也是绝对不高的。
4.腰酸背痛
特别是对于男性而言，由于在进行性生活的时候可能会耗费身体，而肾也主要是驻扎在腰部的，如果说过多的耗费肾经的话，
可能会导致腰部出现一些疼痛酸痛的情况，有时候这种情况加重了，甚至会导致全身的关节、以及背部出现各种酸痛疼痛的情况。
当然，如果出现这些不好的身体变化，主要是说明自己应该要进行一些调整，而不应该再继续放纵自己。如果，在一段时间内找不到人生生活的目标，实在没更多办法的时候，那也要尽力克制一下，防止自己的身体在这种夜以继日的性生活中过度虚损而导致出现这样或那样的问题。
最后我们要知道性生活只是生活的调味品，而不是生活的全部，只有把自己的生活过好了才有可能去享受性生活，而过度放纵也绝对不是好好过生活的表现。
