相信所有的家长都听过这样的话：多喝牛奶能长高，于是家长们要么是为孩子订购鲜奶，要么是为孩子从超市搬牛奶回家屯着，每天早晚一杯。当然，也有很多孩子不喜欢牛奶的寡淡无味，但还是迫于家长的权威勉强自己喝掉，或者是抓住一个时机偷偷倒掉。

但是，喝牛奶到底能不能帮助孩子长高？如果有帮助的话，又占多大的比重？为此，荷兰的研究人员做了相关研究，结果发现：1到10岁的孩子，如果有每天喝牛奶的习惯的话，每年的身高会高0.4公分。这说明牛奶确实对孩子的身高有所帮助。但王嘉尔在《拜托了冰箱》这一节目中，也披露了一个事实：自己从小喝牛奶，并没有长高。

每个人的身高都是一个奇妙的东西，它不仅受遗传因素的影响，还会受到后天因素的影响。像是每个人的营养状况、睡眠时间和质量、压力因素以及内分泌等等，都会影响到孩子的身高，所以，并不是喝牛奶就会长高。