很多正在恋爱的男男女女不愿意结婚，甚至有些会认为结婚之后害怕婚后的生活让自己厌倦，于是不想步入婚姻的殿堂，更有七年之痒之说，让很多人恐婚，那么婚姻之中的厌倦之情从哪里来呢？
百年恩爱事在人为
这些围绕七年之痒的调查研究还有待于进一步得到证实，所有这些研究成果的实践意义，在于提醒我们要倍加珍惜现在正在拥有的婚姻和感情，让两人世界变得更加和谐、美满和幸福，而绝不能成为喜新厌旧乃至婚外性关系合法化的理由。这是因为，人通过主观意识是能够控制自己的本能行为的，这也就是人在饥饿时为什么不会盲目地扑向食物，人也不会随随便便地奔向任何一个性目标，因为人毕竟是不同于其他动物的高等动物。因此，若问我们能够战胜所谓的四年之痒、七年之痒乃至十四年之痒，把婚姻、爱情其中也包括给人们带来无限欢乐的性爱长久地坚持下去吗？答案只有一个，那就是一切事在人为。
事实证明，在人生的婚姻之旅上，只要夫妻双方爱心长存，相濡以沫，时时、处处、事事互相关心互相爱护，加强交流，不断沟通，互相理解，在日常生活中包括在性生活中勇于创新，不断尝试，不断地增添新意，使夫妻关系常温常新，就能为我们的婚姻生活注入新的生机和活力，使我们并肩携手沿着漫漫的爱情之路走下去。
几十年来，人们围绕“七年之痒”是否存在进行了大量的调查研究。最早的相关资料见于50年前金西的性学报告，即在2000名已婚男子中，有40%的人声称他们在第一次婚姻中便开始寻求婚外性关系，其中大部分人发生在婚后前五年，与此同时有20%的已婚女性承认有婚外性关系，其中半数是在婚后第七年之前。另外，在联合国的一份涉及62个国家，地区和民族的统计年鉴显示，结婚的第四年是离婚的高峰。
调查分析
最近一份由美国宾夕法尼亚州某大学进行的调查，共访问了4000对夫妇并跟踪了20年之久，结果显示：婚后14年才是夫妻或情侣感情生活的重要关口，不少男女是在共同生活了14年后分道扬镳的。至于那些成功度过“十四年之痒”的夫妻，他们之中也有不少人曾经想到过离婚，只不过因为子女、经济等问题以及对婚姻的责任感，才使他们留在了婚姻生活中。
纵观这些调查资料，到底是四年之痒、七年之痒还是十四年之痒并无定论，但是大部分研究资料比较认同的是，随着婚姻生活的延续，特别是对那些过着单调、乏味夫妻生活的人来说，对现有婚姻生活特别是性生活失去兴趣和激情乃至感到厌倦的情况，似乎会或迟或早地到来。
而这种感情变化是婚姻的大敌，有可能给人们的婚姻生活带来严重危机，使夫妻精心构筑的爱情大厦顷刻间坍塌。而这种情况，也许正是七年之痒这种婚姻概念或婚姻现象所包含的真正意义。
心理学家们就提出了避免“七年之痒”的一些策略：婚前预防。据权威部门统计，出现问题的婚姻中，当初草率结合的比例很大。在恋爱的时候保持较为清醒的头脑，如果可能的话多听听周围朋友的意见，如果能够得到婚姻专家的指导就会使婚姻增加理性的成分。澄清自己的一些想法和理念，用理性的目光对待未来的婚姻生活。
不要挑剔对方，不要希冀重新塑造对方。而应常常自问：“我能够给对方带来什么--无忧的物质生活？充实的精神食粮？安全感、幸福感？日常生活中发自内心地为对方做些什么，哪怕是最小的事情，一个拥抱，一个笑容，一个亲吻，让对方体会到温情。
婚姻还是很幸福的字眼，无论相信与否，结婚后多了一重责任，会更加使你理解和包容对方，婚姻的厌倦其实是可以避免的，找到厌倦的根本原因，去改正，去包容，相信婚姻是很幸福的。
