看到想要的东西忍不住要拿下的冲动、买了好多东西堆在家里慢慢吃灰、知道自己可能用不到但还是控制不住想要买买买的心...相信不少人都曾经有过这样的心路历程。
虽然大家都拿“剁手”来调侃自己,并不怎么把它放在心上。但实际上,如果长期出现这种行为甚至影响到正常生活,很可能是已经发展成了所谓的“强迫性购物症”。
强迫性购物症(Compulsive buying disorder)简称CBD,就是大家平时常说的“买东西上瘾”,发展到病症的程度一般会有下面的迹象:
把购物作为一种应对压力或生活中其他负面情绪的方式。通常自己的情绪会因此而得到改善,但每一次都只是暂时性的。 购物时经常超出预算。 会经常产生毫无理由的购物冲动,而不是因为自己需要或想要某些东西。 回过神来之后,为自己花了多少钱或买了多少东西而感到羞愧或内疚。 即使知道自己的做法在当前的经济状况上来看是不明智的,也不放弃购物。 尝试着限制自己购物的次数或者花费的钱数,但是屡次失败。