现在的人们越来越重视自己的身体健康了，尤其是对于中老年人而言，很多人都有每年体检的习惯，通过体检可以早期发现身体存在的一些疾病或者是危险因素，这样可以对于一些早期的疾病进行干预治疗，也可以控制一些病变的进展。
但是体检的效果会受到很多因素的影响，在体检之前有些注意事项需要大家关注，否则有可能会导致体检的效果不准。在体检前一天有三件事不能做，否则有可能会出现一些异常的指标，大家一定要注意了。
一、不要吃高油脂食物
在体检之前一天不要吃高油脂的食物，很多人都喜欢吃油炸的食物，比如说炸鸡炸薯条等等，这些食物吃起来味道比较香，但是它会对身体的代谢水平产生比较大的影响。在体验前一天如果吃比较多的高油脂食物，有可能会导致体检的过程当中血脂的指数偏高，对于一些疾病的判断会形成干扰。
