在平时明明天气很热却总是感觉冷，很多人说这是气血不足的表现，没错，气血不足会使人怕冷，但是还有可能是经络不通的信号。
人的身体就好比一个大大的经络网，一旦经络不通就会引发各种疾病的发生，很多人会有疑问，如果经络不通怎么办才好呢？
1、刮大拇指
中医认为，经络堵塞是造成机体运作下降的原因之一，想要改善这种状况，使脏腑更加健康、通常，可以刮大拇指。老话说的好“十指连心”，每个手指对应身体不通的穴位，而大拇指对应人体肺经，肺主纳气，如果肺部出现问题，也会导致心脏功能受损，会出现心慌、胸闷等情况，这时人们可以每周用刮痧板刮大拇指，每次约5分钟左右既可以了。
