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人过中年,血压正常范围应为多少?别忽视,很多人不达标

高血压现如今已是危害人体生命健康的一大杀手,高发于中老年人,其引发的心脑血管疾病致死率高于癌症。但是现在仍旧有一大批人并不知道正常人体血压范围是多少,高血压究竟是何物,一起来看。

正常人血压正常范围收缩压90~139mmHg,舒张压60~89mmHg,当收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg,即为高血压。不过各个年龄段血压情况会有所波动,但都不会超出该范围。

中年人可能由于一些生活饮食习惯和衰老等因素,血压要比年轻人相对要高一点,需要重视,多注意监控血压情况,一旦出现高血压,尽早采取治疗。

许多人认为血压高一点点没有关系,这也是不正确的,高血压会对血管壁造成损伤,引发管壁增生增厚,失去弹性导致动脉硬化,还容易使血液中脂质得以沉积,引发血管腔狭窄,影响血液循环,继续影响血压升高,造成心脑血管疾病,危害着人体生命健康。

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