动脉硬化这个病症，想必大家都有听说过，由于血管内部的垃圾沉积太多，导致血管失去弹性变硬，血管壁受伤，就形成了动脉硬化，这个病症并不是一天两天造成，是长时间不良的生活习惯所致。由此看来，人们在日常生活中一定要养成好的生活习惯。
千万不要小瞧动脉硬化，很有可能发展为冠心病或者是心肌梗塞，危害生命健康。有些人得了动脉硬化而不自知，下面就为大家介绍一下容易得动脉硬化人的三个特点，希望你没有中招。
第一、腰部粗壮
通常腰部非常粗的人更加容易得动脉硬化，因为身体内的脂肪大量堆积在腰部和肚子位置，容易导致血管内脂肪堵塞流通不顺畅，再加上腰部是上半身和下半身的连接位置。
一旦出现堵塞便会引发高血压等疾病，从而形成动脉硬化。因此想要更有效的预防动脉硬化，一定要减去脂肪，尤其是腰部的脂肪，平时可以多转呼啦圈。
