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脚扭伤,怎么办?医生提醒:用好这6招,帮助缓解!为何你却不知

生活中总是会遇到一些意外情况,脚扭伤就是其中一种,患者会出现疼痛症状,具体治疗方法要根据扭伤的不同程度来决定,如果没有彻底治疗好就会习惯性反复扭伤,对日常生活造成的影响是比较大的,所以要引起重视好好休养。

脚扭伤是很常见的一种问题,运动的时候或者走路过程中都会因为不小心而扭到,可以使用以下方法治疗。

1、判断伤势轻重,扭伤以后需要立刻查看伤势如何,如果并不是非常严重,只需要在家里面自行处理一下就可以了,如果扭伤以后有剧烈疼痛症状,没有办法动,脚踝肿大,就需要到医院检查,使用正确方式治疗,一定不要转动受伤关节。

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