西柚的功效与作用，原来吃西柚需要注意这2点，早知道

西柚是生活中常见的一种水果，味道酸甜可口，营养价值丰富，对人身体健康非常有益处，而且西柚皮也可以保留当作清香剂使用，让屋子中布满香气，总之西柚浑身都是宝。

西柚具有丰富的营养成分以及药用价值，具体有哪些呢？

西柚中含有丰富的维生素c，以及果胶元素，这些营养物质对于人体的健康非常有益处，那么稀有具体有哪些功效和作用呢，带大家了解一下。

第一，西柚可以帮助人们清除燥热，开胃消食，解决便秘等问题。对于不愿意吃饭的小孩子而言，适当吃西柚，并能够帮助孩子健脾开胃，更好的饮食。