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总是闷闷不乐?若出现这3种表现,一旦察觉,尽快进行心理干预

当代社会,很多人都面临着生活工作学习的压力,但人们的压力无处释放的时候,长期积压下来,就有可能会产生抑郁症,抑郁症是一种高发性的病症,青少年为其高发性群体,那么如何来判断自己是否患有抑郁症呢?

谈到抑郁症,大家都知道其表现为情绪上的闷闷不乐,但其实它的表现还有:

一、抵制社交。早期的抑郁症患者,会抗拒社交,对于工作和生活上的一些社交活动,能推就推,不喜欢与人交流,总是沉浸在自己的世界里,甚至对自己最熟悉的人,也无法敞开心扉,畅所欲谈。如果发现自己杜绝一切社交的时候就要注意了,长期下来有可能会发生抑郁。

二、对周围的一切丧失兴趣。当突然发现自己很喜欢的东西或者爱好突然之间不再喜欢,并且提不起兴趣的时候,有可能是因为我们患有早期的抑郁,早期抑郁的表现之一,就是对周围的一切都不感兴趣,也没有精力在培养爱好。

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