不吃饭的人，胃会缩小吗？医生：减肥先“减胃”，害了多少人

现在的人越来越注重自己的外在形象，很多稍微偏肥胖的人群都在寻求减肥的方法，很多人认为人们吃的过多胃就会变大，那么不吃饭胃就会变小，慢慢的就可以变瘦了，其实这种想法没有任何的科学依据，相反还会损害人体的健康，人体的胃部大小一般是不会轻易改变的，下面就跟大家详细介绍一下这些问题。

不吃饭不仅不会导致胃部变小，还会损害人们的健康。

1、胃部具有伸缩性

当人体处于饥饿状态时胃部的形态会发生改变，胃囊会收缩，但是胃部的大小一般是不会改变的，当人体吃的很饱时，胃部的形态就会被食物装满，胃部的体积会变大，胃部最大可以容纳1000多毫升的食物。