尿酸高不一定是痛风。
如果只有血尿酸水平增高，称之为“高尿酸血症”。据统计，仅5%~12%的高尿酸血症患者发展为痛风。
饮食控制只是痛风的一种辅助治疗手段，不能作为痛风的主要治疗手段。因为血尿酸升高大部分来源于内源性生成过多，外源性食物产生的尿酸只占少部分（约20%）。
所以，严格的饮食控制并不能完全纠正高尿酸血症。并且无嘌呤饮食是不可能和不必要的，因为长期严格限制食物嘌呤，势必也限制蛋白质的摄取，影响合的营养。
对于尿酸高的朋友，非药物治疗建议是肥胖者减肥，尽量回复正常的体重指数（BMI）。同时，提倡健康的饮食，适当运动，戒烟，保证充足的水分摄入。
