“中午不小睡，下午就崩溃”，这句话在理！
对于绝大多数上班族来说，这个小睡大概也就是趴在桌子上眯一会。所以，互相伤害的话题来了
有多少人有时间午睡？（不开玩笑，自觉地到下面举个手）
可能，很多人都是这样的状态
哎呦，无处安放我的小脖~
还有利用各种工具睡成这样的
不少人睡起来精神虽然好了点，但脖子、胳膊、腰......麻、酸、僵。长期这样睡，可能↓↓↓
午睡到底睡多久好？越睡越累咋回事？知道答案照着做，精神一下午
2020-01-05 17:50:31
健康养生
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