如何判断小宝宝是不是饿了？牢记以下几点，宝宝提倡按需喂养

最近身边的新进宝妈们总是问我该怎么判断小宝宝到底有没有吃饱？我今天先来跟大家来简单的说一下，什么样的办法能帮助我们来判断，我的孩子到底是吃饱还是没吃饱呢？首先确定小宝宝的饮食模式其实是没那么简单的。有些家长会疑惑，到底应不应该制定一个严格的时间表？比如宝宝一日三餐的量或者是时间。

实际上，对于母乳喂养的妈妈来说，其实确定宝宝怎么吃是非常简单的一件事情。那就是宝宝想吃就吃，就是这么简单。只要你发现宝宝想要吃，你就可以给宝宝哺乳，包括奶瓶喂养，其实在前六个月的时候，也没有什么明显的时间表格。同时我要跟大家确认一个事情，就是其实目前在一个主流的育儿观中，六个月之前是提倡按需喂养的。

按需喂养有一个原则，就是如果宝宝在满足奶量的条件下，不需要额外补水的话，是不要给孩子补水的。因为不论是母乳还是配方奶，水和奶的比例基本上80%以上的都是水，所以说宝宝喝进去的大多数都是水。如果你额外的又给宝宝加了一顿水的话，宝宝的胃口只有这么大，你给他喝了水之后势必会影响到她奶量的摄入。