成年人很多都有裸睡的习惯，裸睡可以改善睡眠质量，促进血液循环，对于一些疾病也有缓解的作用。那么，宝宝裸睡有何好处？且来表一表，大家一起去了解一下吧！
宝宝裸睡的好处
1、宝宝裸睡的好处之促进智力发育
大家都知道皮肤是人体和外界的屏障，同时也是最重要的感觉器官。通过裸睡，宝宝的皮肤直接接触床铺，各种不同的感觉都能刺激着宝宝的感官，对宝宝的大脑发育有着积极的作用。
2、宝宝裸睡的好处之增强抵抗力
宝宝裸睡时脱衣服肯定要和空气直接接触，气温和皮肤表面存在着温度差异，温差对宝宝的身体机能形成刺激，温差越大，刺激强度就越大，这可以有效促进身体的新陈代谢，帮助宝宝改善体温调节的能力，提高宝宝对疾病的抵抗能力。
而且穿衣入眠的宝宝对细节变化的感受是间接的，但裸睡宝宝的皮肤可以直接感受到各种不同的细微变化，对温度的改变可以及时做出相应调整。经常经受类似锻炼的宝宝对疾病的抵抗能力自然会增强。
