跑步、列计划、早起、读书、独处… 自律真的能改变人生

富兰克林说“我从未见过一个早起勤奋谨慎诚实的人抱怨命运不好；良好的品格、优秀的习惯，坚强的意志，是不会被假设所谓的命运击败的。”自律是解决人生问题的最主要工具，也是消除人生痛苦最重要的方法；自律能让一个人在365天成长为更好的自己。

*本文来自一位通过自律改变自己生活状态的妈妈，她的读书、跑步、早起、学会独处等优良习惯非常值得借鉴学习。

过去一年，于我而言是不平凡的一年，是我心理重建的重要一年。这篇文章我酝酿了许久，作为一个仪式，和过去的自己告别，从此开始新的生活。

学生时代，我就是那种可有可无，会迅速淹没在人群中的普通女生，成绩平平相貌平平。我习惯了做中等生又不知何故心里总蕴含不满，一心坚定地认为受欢迎的人都是哗众取宠或过于命好。