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开学了,儿子点名要吃的早餐,8分钟做好,简单快捷营养高

开学了,儿子点名要吃的早点,8分钟做好,简单快捷营养高。我家隔天就要煮一次,孩子很喜欢吃。这早餐叫西红柿鸡蛋面条,早餐吃面条是普通家庭最常见。但是每家煮的面条各不同,我家煮面条有西红柿和鸡蛋,不仅好吃,营养也丰富。老小都喜欢吃,百吃不厌。

面条,烹饪方式很多,炒面、拌面、汤面等。春天要多吃汤面,炒面容易上火,拌面太凉,适合夏天。我家煮汤面也有很多,比如荷包蛋面条、骨头汤面、排骨面、鱼汤面、蛋花汤面、西红柿鸡蛋面。其中西红柿鸡蛋面,我从小就喜欢吃,现在,我儿子也喜欢吃。

西红柿鸡蛋面条好吃技巧有4点,第一:西红柿,越红越熟的西红柿越好吃,也越甜,煮面条容易煮软。小朋友吃西红柿建议去皮,口感好,酸酸甜甜。第二:煮面条,面条要过冷水,这样可以保持面条的劲道、香滑。煮面条有口诀:锅里生,碗里熟。意思面条只要煮八成熟就可以,放在碗里会慢慢变熟。这样面条就不会断裂,不成坨,放很久也不会糊。第三、西红柿鸡蛋面,倒掉先煮西红柿还是鸡蛋?其实,西红柿鸡蛋面是煮,不吃炒西红柿,所以,西红柿要先,鸡蛋后,这样鸡蛋就不会太酸,咸甜适中。第四、面条要挑选自然光泽,不发黑不发霉,闻起来有淡淡的面粉香味。我喜欢购买小包的面条,开袋之后就可以很快吃饭,不需要找保存的地方。

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