有个朋友问华子，他最近感觉膝盖痛，是不是需要吃点“氨糖”？华子问他从哪里听说这个药，他说是楼下广场舞大妈们告诉他的，无论是胳膊痛、腿痛、腰痛、关节痛，吃点“氨糖”就管用。华子告诉朋友，他所说的“氨糖”全名叫做氨基葡萄糖，是一种非处方药品（OTC）。是关节软骨的一种组织成分，也是软骨细胞的营养素。从患者反馈来看，有人说好用，有人说不灵。
氨基葡萄糖是一种天然的组织成分，存在人体的关节软骨内，也存在于许多动物的体内。比如我们现在用的氨基葡萄糖，就是从螃蟹和贝类动物身上提取的。从药理作用来看，氨基葡萄糖可以刺激软骨细胞产生蛋白多糖，可以提高软骨细胞的修复能力。从而可以缓解骨关节疼痛，改善功能，延缓病情发展。
正常的状态下，我们人体自己就可以产生氨基葡萄糖，并不依赖外界的补充。如果人上了年纪，关节软骨耗损的比较严重时，适当的补充外源性的氨基葡萄糖，可以缓解关节疼痛的症状。
