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什么时间服药更科学?

服药的时间应根据药物的不同特性和症状的具体情况而定,有的药可以在任何需要的时候服用,有的则需要在每天相同的时间点服用。

悉尼大学助理教授惠特(Nial Wheate)和副讲师巴特利特(Andrew Bartlett)共同撰文,集中介绍了人们常服用的一些药物的服药规则。

他们估计30%的药物对服药时间有要求,药物可分为随时服用、需固定时间间隔服用、每天固定时间点服用这些类别。

像不嗜睡的抗过敏药、止疼药都是可以随时服用的药物。但是要留意一下两次服药之间的间隔,比如扑热息痛(Paracetamol),最好间隔4小时以上再次服用,如果间隔太短,有产生毒性的风险。

有些药物,比如口服避孕药,虽然什么时间服用都可以,但是药剂师通常建议人们每天固定一个时间服用,形成习惯。

安眠药、抗抑郁药最好在晚上睡觉前服用;利尿剂则在早上服用好,避免起夜。

​还有一些药物不是那么明显在什么时间点服用好,通过分析人体生物钟,就发现有迹可循。比如控制肝脏胆固醇生成的生化酶在晚上最活跃,因此降胆固醇的药物在晚上服用比较好。

另一些药物有严格的服用时间要求,要特别小心。比如治疗类风湿关节炎和牛皮癣的药物甲氨蝶呤(Methotrexate),只能在每周固定的同一天服用,如果搞错了每天服用,会引发严重疾病甚至造成死亡。

降压药也是很多人在服用的常见药物,西药降压药主要有两种,包括血管紧张素转换酶(ACE)抑制剂,如培哚普利(perindopril),和血管紧张素受体阻滞剂(ARBs),像厄贝沙坦(irbesartan)。这些药物通过扩张血管达到降压目的。

现在,医生和药剂师都建议患者早上服用降压药。然而根据惠特和巴特利特搜集的资料,近期一份研究显示,和早上服用降压药相比,晚上服用降压药心脏病风险降低45%,并减少中风几率。晚上服用降压药还能减轻肾脏负担。

​不过,每个人的情况不同,还要咨询医师和药剂师再做决定什么时间服用各种药物。

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